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怎么控制自己的脾气(如何才能控制自己的脾气)

如何才能控制自己的脾气?

一禅小和尚 2017-04-22

一禅解惑 · 脾气来自一禅小和尚00:0005:27

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图文/一禅 配乐/洛城寒雨夜

大家好,我是一禅。

有一位施主和一禅说,老是控制不住自己的脾气,总是因为一些小事跟人争吵,最后搞得大家都不愉快。所以很疑惑,要如何才能让自己不发脾气呢? 其实,一禅以前也是个爱发脾气的小孩。有一次,乌冬不小心把小风筝弄坏了,一禅就急得当场数落了他一顿,回去还气呼呼地告诉师父。 可师父却严肃地对一禅说:“一禅,你犯了嗔戒!小风筝已经坏掉了,它不会因为你发了脾气就好过来,而乌冬却可能因为你的脾气,对你敬而远之。如此,你既失去了小风筝,也失去了乌冬。”很多时候,发脾气并不能解决任何问题,它不仅是一种单方面的情绪宣泄,更是往已经很糟糕的事态上面撒盐。师父还说过,所有生气都是对自己无能的愤怒。一禅无法自己修好小风筝,所以才会生气——大概所有人又都有一种奇怪的心态,不愿意承认自己的无能,所以才会迁怒于别人。如此一来,你发的脾气越大,越证明了你内心的脆弱无力。所谓脾气,只是掩饰,却让你自己都看不清自己。 所以当时,一禅立马跑去跟乌冬道了歉。而且一禅突然意识到,我会毫无顾忌得朝乌冬发脾气,恰恰因为他是我最好的玩伴。人就是这么奇怪,我们总是对陌生人和颜悦色,对至亲好友却难掩苛刻,把自己最坏的一面都暴露给他们看。因为亲密,所以无忌。能让我们发脾气的,总是我们的身边人。但我们却忘了,若是不收敛坏脾气,身边人总有一天也会变成变成陌生人。

发脾气不仅无用,还会让身边人慢慢疏远,更是自己无能的表现。愿各位施主每次想发脾气之前都念及此处,惠至心灵,做一个对世界友善的人。

有问题,找一禅

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